Om utbildningen

Godkänd enligt SeQF kvalifikationsnivå 5

Denna utbildning är godkänd av MYH (Myndighet för yrkeshögskolan) enligt SeQF kvalifikationsnivå 5. Därmed är den likvärdig en yrkeshögskoleutbildning på eftergymnasial nivå. Läs mer om det här.

Vår distansutbildning till kostrådgivare och hälsopedagog ger dig möjligheter

9/10 av Cadys elever jobbar inom yrket tack vare sin utbildning! Ca. 20% av eleverna är skickade av sina arbetsgivare, eftersom de anser att Cadys utbildning ger deras anställda de kompetenser och kunskaper som dom behöver.

Det finns goda möjligheter att arbeta inom yrket då allt fler människor blivit medvetna om hur mycket kosten betyder för vår hälsa och vårt välmående. Därför ökar efterfrågan på rådgivare och personal med kompetens inom näringslära och hälsa.

Vanliga yrkesroller och arbetsplatser

• Arbeta med dina egna klienter i din egen praktik
• Inom privata friskvårdsföretag
• Hos privata och offentliga företag och myndigheter inom branschen
• Inom företagshälsovården
• Konsultarbete
• Särskilda uppdrag inom skolans elevhälsa, som informatör om kost och motionsvanor
• Som komplement till ett annat hälsoinriktat yrke t.ex. personlig tränare eller livscoach

Bra att veta

För att arbeta med minderåriga barn och ungdomar krävs det att du har ett rent belastningsregister. Praktik- och arbetsplatser kan kräva ett utdrag som du beställer på polisens hemsida, men du behöver inte lämna in något till oss på Cady.

Bakom utbildningen står Cadys professionella team av kunniga och utbildade yrkeslärare. Deras bakgrund kan variera i allt från ha arbetat inom kostrådgivning, träningsinstruktörer, fitness och/eller inom vården.

• Etik och människans livsvillkor

  Människan och hennes livslopp utifrån sociala, kulturella och existentiella aspekter vid hälsa, ohälsa och funktionsvariation.

• Kommunikation

  Människors interaktion och kommunikation samt pedagogiskt ledarskap.

• Motiverande samtal (MI)

  Teoretiska grunder inom motiverande samtal, den samtalsmetod och de förhållningssätt som används i rådgivning och behandling för att underlätta förändringsprocesser och skapa motivation, samt praktiska arbetsmetoder inom de olika tillämpningsområdena.

• Psykologi 1

  Grundläggande kunskaper inom psykologi inklusive historia, olika inriktningar samt psykisk hälsa och ohälsa.

• Hälsopedagogik

  Människors hälsa, hälsorelaterade levnadsvanor och olika hälsoeffekter ur ett miljö-, historiskt och internationellt perspektiv samt ur sociala och kulturella aspekter både på individ, grupp och samhällsnivå.

• Kognitiv beteendeterapi

  Lärdom om de sex stegen i coachning enligt KBT-modellen.

• Anatomi och fysiologi 1

  Människokroppens uppbyggnad och funktion; medicinsk terminologi samt läkemedel och läkemedelshantering.

• Barnhälsovård

  Hälsa och hälsovårdande arbete; samband mellan livsstil, livsvillkor, hälsa och välbefinnande samt barnhälsovårdens lagar och andra bestämmelser inom verksamhetsområdet.

• Komplementärmedicin

  Komplementära behandlingsmetoder i relation till skolmedicin; lagar, andra bestämmelser och yrkesetik i samarbeten samt kommunikation i utövande av komplementärmedicinska behandlingsmetoder.

• Livsmedelsvetenskap

  Hur livsmedel hanteras, lagras, och tillagas för att uppnå förväntade resultat; i vilken mån olika livsmedel utgör källor till näringsämnen i kosten; relation mellan fysisk aktivitet, vila och stress i fråga om kost och kostvanor samt allergier och olika typer av specialkost.

• Näringslära

  Människans energibehov och energiförbrukning inklusive de energigivande näringsämnenas metabolism och funktion i kroppen med hänsyn till fysisk aktivitet och hälsoaspekter; funktionen och behovet av fett, protein, kolhydrater, kostfiber, vitaminer, mineraler och antioxidanter i relation till människans kroppsfunktioner.

• Träningslära

  Grundprinciper för träning; om begreppen styrka, snabbhet, uthållighet, rörlighet och koordination inklusive hur man tränar dessa samt innebörden av olika mätmetoder inom träning.

• Friskvård och hälsa

  Kunskaper om hälsa inklusive förebyggande och hälsovårdande arbete och barn- och folksjukdomar samt samband mellan livsstil, livsvillkor, hälsa och välbefinnande.

• Kost, måltid och munhälsa

  Hälsa inklusive förebyggande och hälsovårdande arbete i samband med kost; samband mellan livsstil, livsvillkor, hälsa samt välbefinnande; nationella kostrekommendationer och livsmedelshygien inom yrkesområdet samt kulturella aspekter inom kost och måltid.

• Arbete med egna klienter

  Praktisk tillämpning av de teoretiska kunskaperna genom sessioner med klienter.

• Slutarbete

  Ämnesspecifik redovisning som påvisar måluppfyllelsen.

Du får praktisk erfarenhet genom att arbeta med dina egna klienter i sessioner.

Du hittar dina klienter själv och om du inte har någon tidigare erfarenhet kan du börja med lättare fall inom din familj eller vänskapskrets. Det är viktigt att du får feedback och blir bekväm i din roll som rådgivare. Det förbereder dig på bästa sätt för att kunna arbeta med utomstående klienter efter att du har avslutat din utbildning.

Du kan validera praktiken om du har relevant arbetslivserfarenhet. Läs mer här.

Målet är att du efter avslutad utbildning har tillägnat dig följande kunskaper och verktyg så att du med säkerhet kan hantera arbetet som kostrådgivare och hälsopedagog:

• Planera och genomföra aktiviteter med fokus på näring och träning.
• Arbeta med hälsovård för vuxna och förbyggande hälsovård för barn och vuxna utifrån lagar, regler och bestämmelser.

Lägst godkänt betyg i:

• Svenska A / Svenska 1 / SAS A / SAS 1 eller motsvarande
• Engelska A / Engelska 5 eller motsvarande
• Matematik A / Matematik 1a/1b/1c eller motsvarande

Uppfyller du inte kraven eller är du osäker på om du kan läsa denna utbildning? Läs om hur du kan ansöka om en bedömning här.

Välj att delbetala din utbildning! Läs mer om delbetalning här.

Denna utbildning är ej CSN berättigad.